до меня как до жирафа, однако.... Организм уже всеми способами доказывал, что ему мало обычных шести часов сна, он хочет восемь. Доказывал - доказывал, вплоть до полувырубленного состояния в стратегические по биоритмам моменты - а я всё упирался. Жалко мне было, видите ли, тратить лишних пару часов на такое бесполезное занятие как сон, тем более что чувствую себя за исключением "воспитательных моментов" нормально. И только теперь дошло, что только при восьмичасовом режиме у меня вообще бывают сны. И дело, видимо именно в них.
читать дальше
Теперь сменю режим. Ради снов.